제가 직접 체크해본 결과로는, 2024년 하반기에는 다양한 마라톤 대회가 예정되어 있어 많은 러너들에게 멋진 경험이 될 것이에요. 이 글에서는 하반기 마라톤 대회의 일정을 정리하여, 여러분이 최적의 대회를 선택하는 데 도움이 될 수 있는 정보를 제공할게요. 대회 일정과 관련된 자세한 사항은 각 대회 홈페이지를 반드시 확인하시길 바랍니다.
- 하반기 7월 마라톤 대회 일정
- 2. 7월 셋째 주 마라톤 대회
- 8월 마라톤 대회 일정
- 3. 8월 첫째 주 마라톤 대회
- 4. 8월 둘째 주 마라톤 대회
- 9월 마라톤 대회 일정
- 5. 9월 첫째 주 마라톤 대회
- 6. 9월 둘째 주 마라톤 대회
- 10월 마라톤 대회 일정
- 7. 10월 첫째 주 마라톤 대회
- 8. 10월 둘째 주 마라톤 대회
- 11월 마라톤 대회 일정
- 9. 11월 첫째 주 마라톤 대회
- 10. 11월 둘째 주 마라톤 대회
- 자주 묻는 질문 (FAQ)
- 1. 마라톤 대회에 참가하려면 어떻게 준비해야 하나요?
- 2. 대회 등록은 어떻게 하나요?
- 3. 마라톤에서 준비물은 무엇이 필요할까요?
- 4. 마라톤 후 회복 방법은 무엇이 좋을까요?
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하반기 7월 마라톤 대회 일정
7월에는 여러 흥미로운 마라톤 대회가 예정되어 있어요. 대회에 참가하여 새로운 경험을 쌓고, 실력을 더욱 향상시킬 수 있는 기회이니 아래의 일정을 체크해보세요.
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7월 첫 주 마라톤 대회
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2024 남한산성 1208 계단 한 바퀴 TRAIL
- 코스: 15km
- 장소: 마천역 1번 출구
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연락처: (사)한국산악마라톤연맹 02-424-2195
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2024 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤대회
- 코스: 5Km, 10Km
- 장소: 보은군 속리산 말티고개
- 연락처: 042-638-1080
2. 7월 셋째 주 마라톤 대회
- 제4회 덕유산 육구 종주 TRAILRUNNING
- 코스: 33km
- 장소: 육삽령 휴게소
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연락처: (사)한국산악마라톤연맹 02-424-2195
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전마협 창단 23주년 기념 대전마라톤 축제
- 코스: 10km(매니아), 5Km, 10Km, 15Km
- 장소: 대전 엑스포다리밑광장
- 연락처: 042-638-1080
8월 마라톤 대회 일정
여름의 더위 속에서도 마라톤 대회는 계속 이어져요. 자신의 한계를 시험해볼 수 있는 멋진 기회가 될 것 같아요.
3. 8월 첫째 주 마라톤 대회
- 2024 속리산문장대세조길 TRAILRUN
- 코스: 18km
- 장소: 속리산 주차장
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연락처: (사)한국산악마라톤연맹 02-424-2195
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2024 부울경영알 9봉 산악마라톤
- 코스: 75k
- 장소: 울주군 상북면민운동장
- 연락처: 부울경트레일런 010-4539-6887
4. 8월 둘째 주 마라톤 대회
- 제20회 부산썸머비치울트라마라톤
- 코스: 100km, 100km, 50km
- 장소: 해운대 수영만요트경기장 광장
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연락처: 네버스탑협동조합 010-8366-9875
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한 여름밤의 쿨~ 2024 썸머 나이트 런
- 코스: 10Km
- 장소: 하남 미사리 조정경기장
- 연락처: 042-638-1080
9월 마라톤 대회 일정
가을이 다가오면서 시원한 날씨 속에서 달릴 수 있는 마라톤 대회가 기다리고 있어요.
5. 9월 첫째 주 마라톤 대회
- 이봉주 보스턴제패기념 제24회 홍성마라톤
- 코스: 하프,10km, 6km
- 장소: 홍주종합경기장
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연락처: 홍성군체육회 02-2647-4488
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제6회 안산.인왕산.북악산TRAILRUN
- 코스: 10km
- 장소: 연세대 정문
- 연락처: (사)한국산악마라톤연맹 02-424-2195
6. 9월 둘째 주 마라톤 대회
- 제18회 순천만울트라마라톤
- 코스: 100km
- 장소: 순천동천천변공원
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연락처: 순천만울트라조직위 010-9887-0071
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제21회 철원 DMZ국제평화마라톤대회
- 코스: Full, Half, 10km, 5.5km
- 장소: 강원도 철원군 고석정
- 연락처: 철원군, 한국일보 031-821-9902
10월 마라톤 대회 일정
가을의 끝자락에서 마라톤 대회를 즐겨보세요. 아름다운 단풍을 배경으로 달리는 것이 얼마나 멋질까요!
7. 10월 첫째 주 마라톤 대회
- 2024 국제국민마라톤
- 코스: Half, 10km, 3.6km
- 장소: 여의도공원 일대
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연락처: 국민일 02-781-9216
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제13회 광주평화통일마라톤
- 코스: Half, 10km, 5km
- 장소: 광주공항 주변도로
- 연락처: 6.15 공동선언실천 광주본부 062-361-8201
8. 10월 둘째 주 마라톤 대회
- 2024 경포마라톤
- 코스: Half, 10km, 5km
- 장소: 강릉 경포해변 중앙광장
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연락처: (주)강원도민일보 033-651-0112
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2024 MBN 전국 나주 마라톤대회
- 코스: Full, Half, 10km, 5km
- 장소: 나주종합스포츠파크
- 연락처: 나주육상연맹 061-331-8222
11월 마라톤 대회 일정
마지막으로 하반기를 마무리하는 마라톤 대회를 즐기고, 새로운 목표를 정해보세요.
9. 11월 첫째 주 마라톤 대회
- 제3회 영암 전국마라톤대회
- 코스: Half, 10km, 5km
- 장소: 영암 F1 국제자동차경주장
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연락처: 영암군체육회 02-2647-4488
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2024 JTBC 서울 마라톤
- 코스: Full, 10km
- 장소: 잠실종합운동장, 여의도공원
- 연락처: JTBC, 대한육상연맹
10. 11월 둘째 주 마라톤 대회
- 제26회 국제신문 부산 마라톤대회
- 코스: Half, 10km, 5km
- 장소: 부산 사하구 다대포해수욕
- 연락처: (주)국제신문 1522-4897
위 목록에 기재된 마라톤 대회들은 모두 흥미로운 도전이 될 거예요. 제가 직접 경험해본 바로는, 분위기도 좋고, 소중한 사람들과 함께 할 수 있는 기회가 많아 좋더라고요. 여러분도 이러한 경험을 통해 러닝의 즐거움을 만끽하고, 새로운 동기부여를 받을 수 있을 것입니다. 하반기에는 꼭 자신에게 맞는 대회를 선택하고, 그에 맞게 체력을 단련하세요!
자주 묻는 질문 (FAQ)
1. 마라톤 대회에 참가하려면 어떻게 준비해야 하나요?
운동 습관을 형성하고, 목표 거리를 정한 후 그에 맞는 트레이닝을 하는 것이 중요해요. 여러분이 정한 대회 일정에 맞춰 점진적으로 훈련량을 늘려가세요.
2. 대회 등록은 어떻게 하나요?
각 대회에 따라 참가 신청 방법이 다를 수 있어요. 대회 신청은 보통 공식 웹사이트에서 진행하니, 해당 정보는 미리 확인해보세요.
3. 마라톤에서 준비물은 무엇이 필요할까요?
콕 추천하는 준비물은 편한 러닝화, 달리기 복장, 충분한 수분, 간편한 간식 등이에요. 또한 대회 진행일에 맞춰 날씨에 알맞은 의상도 준비해야 해요.
4. 마라톤 후 회복 방법은 무엇이 좋을까요?
먼저 충분한 수분 보충과 스트레칭을 해주시고, 식사는 단백질 위주로 섭취하면 회복에 도움이 되고요. 또한 휴식은 필수랍니다.
마라톤 대회를 준비하는 과정에서 많은 도전과 노력들이 있겠지만, 이 경험들이 어떤 기분일지 모두 한 번 느껴보시길 바랍니다. 좋은 대회를 많이 경험하며, 이 과정 속에서 여러분의 실력이 쑥쑥 자라는 모습을 기대할게요!
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